꿀과 계피의 엄청난 효능 꿀은 이 지구상에서 상하지 않는 유일한 식품입니다. 꿀 은 실제로 상하지 않아요~ 다소 시원하고 어두운 곳에 오래두면 "크리스탈" 같이 변한것처럼 보여지지만 그럴때면 뚜껑을 느슨하게 열어놓고 끓는 물에 용기채 중탕을 해서 불을 끄고 얼마간 두면다시 본래의 형체로 돌아와요... .. 건강상식 2016.10.04
내 몸 얼마나 늙었을까?(스스로 알아보는 노화 측정법) 노화정도 측정법 : 해당되는 번호를 전부 더해 보십시오. 1. 남성입니까, 여성입니까? ③ 남성 ① 여성이지만 남자처럼 살아왔다 ⓞ 여성2. 조부모님들이 장수하셨습니까?③ 아니오 ① 보통이다 ⓞ 예3. 부모님 중 한 분이라도 60세 이전에 질병으로 사망하셨습니까?③ 예 ① 60세 이후에 돌.. 건강상식 2016.09.30
60대부터는꿀마늘로 회춘 꿀 마늘로 회춘 몇 달 전, (78세인데도 나보다 꼿꼿한) 지인이 자기는 '일찍부터 꿀마늘을 먹고 있으니,먹어보라' 고 강추하여 나도 몇달 전부터 먹기 시작했다. 처음에는 반신반의하였으나 꿀, 마늘, 둘 다 강장, 건강식품이라 '별로 손해 볼 것은 없겠다'고 가볍게 생각하여 먹기 시작하였.. 건강상식 2016.09.30
감기 안 걸리는 체질의 비밀 갑자기 뚝 떨어진 아침 기온 탓인지 여기저기서 콜록거리는 소리가 들립니다. 조금 있으면 독감(인플루엔자)도 기승을 부리겠지요. 1년에도 몇 차례씩 걸리는, 너무 흔한 질병이라 대수롭지 않게 생각하기 쉽지만 감기와 독감은 일상 활동을 심각하게 제약하고, 폐렴이나 중이염 등 합병.. 건강상식 2016.09.30
돼지고기 를 많이 먹으면 長壽한다 ? 세계 최고령자로 발표한 기네스 북이, 일본 가고시마의 114세 “가마토” 할머니는 평소 돼지고기를 즐겨 먹었다고 했다. 사실 돼지고기와 長壽關聯 說은 10여년 전부터 제기되어 온 것인데, 세계적인 장수촌인 일본 오키나와 주민들의 1인당 돼지고기 섭취량이 일본의 다른지역 주민들에.. 건강상식 2016.09.30
꾸준히 복용해야 하는 혈압약 혈압약 복용시 주의사항 혈압이 높아지는 이유는 혈액중에 중성지방과 콜레스테롤 수치가 높아지면 동맥경화가 진행되어 몸 전체의 말초혈관이 골고루 좁아지기 때문입니다. 한두 군데의 혈관이 좁아진 것이라면 현대의학이 좁아진 혈관을 넓혀주어 고혈압을 치료할 수 있으나 몸 전체.. 건강상식 2016.09.30
한국인 장수음식 7가지 1.호흡기 면역을 키워주는 고추 고추에는 비타민C가 풍부하다. 매운 맛을 내는 성분인 캡사이신은 신진대사를 증진시키고 다이어트에도 좋다. 또 체지방을 줄이는 효과가 있으며 비만 예방과 치료에 도움이 된다. ​ 고추에 다량 들어있는 캡사이신 성분이 새로운 혈관 생성을 억제해 .. 건강상식 2016.09.30
♣ 한번 자세히 보세요 ♣ ♣ 한번 자세히 보세요 ♣ 유명한 착시현상 사진입니다. 원본은 가운데 사진입니다. 좌측 여성을 바라보면 시계방향으로 여자가 회전하고 우측 여성을 바라보면 반시계방향으로 회전합니다. 좌뇌,우뇌 내맘대로 컨트롤..... 여인이 어느 방향으로 돌고 있습니까 ? 위 애니메이션은 자신이.. 건강상식 2015.09.12
나팔꽃 효능 (견우자) 나팔꽃 효능 (견우자) 나팔꽃 간경변증으로 인한 복수, 극심한 변비에 효과가 있다. 설사, 이뇨작용으로 몸속의 독성을 풀어 버리고 회충, 촌충 등의 해충은 몰아낸다. 식물특징 한해살이 덩굴풀이다. 온몸에 잔털이 산재해 있으며 줄기는 시계바늘 방향으로 돌아가면서 다른 물체를 감고.. 건강상식 2015.05.19